Conoce las Técnicas de Estudio que mejorarán tus resultados

¿Cómo prepararte para tu próximo examen del colegio, de la universidad o incluso, de una oposición?

Mucho se ha hablado de las técnicas de estudio para optimizar el tiempo y los resultados en las diferentes materias de estudio. Descubre las mejores técnicas para estudiar y, además conoce los alimentos que pueden reforzar tu memoria.

Las mejores técnicas de cómo estudiar

La técnica de estudio que te proponemos en agendas.online consta de 11 pasos a seguir para que los resultados sean magníficos.

La motivación importa

Visualiza tu propósito en tu mente y convéncete de que vas a alcanzarlo. ¡Motívate!

Planificación con la Agenda

La planificación y la organización de tu tiempo de estudio debe estar claro desde el principio. Si estás abrumada o abrumado por la cantidad de materia a estudiar, tu agenda escolar te dará el extra de motivación que necesitas.

¿Cómo me puede motivar la agenda 2020? El planificador semanal o el planner de tu agenda 2020/21 (o incluso la agenda atemporal) te ayudará a concentrarte en una pieza concreta del puzzle cada vez para ir avanzando poco a poco en la construcción final del puzzle. No obstante, las agendas escolares semana vista también sirven para planificar las piezas del puzzle que debes estudiar en cada semana. ¡Descubre las mejores agendas online!

Concéntrate

Minimiza los factores que puedan afectar a tu concentración a la hora de estudiar. La mejor técnica de estudiar empieza por reducir los:

  • Factores externos: distracciones con el móvil o las redes sociales.
  • Factores internos: preocupaciones o pensar en cosas que no tocan.

Actívate de conocimientos

Al principio de cada tema o temario que debamos estudiar es conveniente que apliques estos tres puntos:

  • Primero: leer títulos y subtítulos de la materia
  • Segundo: Lectura rápida de todo el contenido
  • Tercero: Formula preguntas y respuestas de lo leído

Aporta color con marcadores

Subrayar o destacar con diferentes colores lo importante de la materia es uno de los métodos de estudio más conocidos. ¿Sabías que los marcadores más usados para estudiar son los de la marca Stabilo? Descubre sus novedades al mejor precio en amazon AQUÍ

Síntesis

Está totalmente comprobado que para una buena técnica de estudiar es conveniente que realices esquemas, mapas mentales e incluso, cuadro comparativo de la materia a estudiar.

Descansa

¿Un buen habito de estudio puede ser el de interrumpir el estudio? Efectivamente. Está científicamente probado y demostrado que la capacidad de aprender y retener información disminuye en proporción directa al tiempo que pasamos estudiando. De hecho, se recomienda hacer descansos de 10 minutos cada 50 minutos de estudio.

Hora de memorizar

Sin duda alguna, es imprescindible memorizar fechas, nombres, fórmulas … para un buen estudio. Así que, te proponemos estos métodos para que sea más fácil la memoria de un trabajo: Historias con palabras clave o música, Repetición, Asociación y Narración.

Selección de información

En ocasiones disponemos de una cantidad inmensa de apuntes, información… y hace muy difícil el estudio. Debes seleccionar la información para agilizar y aprovechar tu tiempo.

¿Cómo lo puedes hacer? Utiliza los apuntes concisos al temario de estudio y utiliza el subrayado de palabras o frases muy importantes.

Repasar

Una vez que hayas leído, aclarado los puntos y subrayado lo más importante, toca repasar. Sobre todo, intenta recordar, releer y consolidar los conocimientos aprendidos. Repasa regularmente para poner a prueba tu conocimiento.

Transmite los conocimientos adquiridos

Finalmente, ha llegado el momento de simplificar los puntos anteriores con resúmenes. Crea apuntes propios y haz resúmenes de la materia aprendida. Por consiguiente, un resumen es clave para unificar y tener claro la idea generalizada de toda la materia.

-“El Esfuerzo continuo es la clave para liberar nuestro potencial”.

¿Quién puede usar estas técnicas de estudio?

Esta es la pregunta del millón, de hecho, todas las personas que estudian deberían usar las técnicas para estudiar mejor. Las técnicas de estudio eso de colegio también sirven para estudiantes universitarios. De hecho, las técnicas de estudio en primaria también las pueden emplear para la preparación de oposiciones.

Las técnicas de estudiar Oposiciones

En la actualidad, preparar una oposición puede que sea una de las tareas más difíciles por la cantidad de demandantes que existe. Eso sí, cuando apruebes y tengas tu plaza, habrá valido la pena el esfuerzo.

Oposiciones qué son

La oposición es un proceso de selección de personas para acceder a los puestos de trabajo de la administración pública (local o estatal) que ofrecen.

¿Cuánto tiempo necesito para opositar?

El tiempo necesario que se necesita para conocer de sobra el temario, las pruebas y a ver podido practicar con antelación está entre 12 a 18 meses. Claro que, dependerá de cada persona si necesita más o menos tiempo para aprobar la oposición.

¿Cuál es tu oposición?

Las oposiciones 2020 van a cubrir muchos tipos de trabajo dentro de la administración pública y de diferentes categorías profesionales. De hecho, en agendas.online hemos hecho una primera clasificación ( aún hay más):

Sanitarios. Auxiliar de enfermería, enfermería…

Docentes. Maestros y profesorado

Justicia. Las oposiciones de justicia como administrativos, jueces, hacienda pública, abogados…

Oposiciones Correos. Una de las más demandadas en las búsquedas de Google.

Administración. Auxiliares administrativos, oposición auxiliares administrativos del estado, administrativos…

Fuerzas y cuerpos de seguridad. Policía local, policía nacional, guardia civil…

El mejor aliado para tu oposición

Sin duda, las técnicas de estudio son para aprovechar al máximo tus horas de estudio, pero vas a necesitar un cuaderno a tu lado: la agenda. Resulta que, tú mejor aliado para organizar el estudio de cualquier oposición es una agenda sin fechas del opositor. Agenda Mr wonderful para sobrevivir a las opos. ¡Lo voy a conseguir!

Mr. Wonderful Planificador para Sobrevivir a Las opos-Lo voy a Conseguir, Multicolor, 0
  • Tablas para hacer seguimiento de progreso de estudio y de hábitosespacio para anotar dudas a plantear
  • 4 hojas de pegatinas temáticasgoma elástica para el cierre
  • Encuadernación en espiral frases diarias motivacionales

-“Tú camino en la Oposición es único, no hagas comparaciones”

¿Qué es el Aprendizaje?

Podemos denominar aprendizaje al proceso en el cual se adquieren habilidades, destrezas o conocimientos de cualquier temática.

Cuando se obtiene conocimiento de algo por medio del estudio, el ejercicio o la experiencia, en especial de los conocimientos necesarios para aprender algún arte, oficio o formación académica. Por ello, el aprendizaje de la materia o temario es el resultado de haberlo estudiado previamente.

Mejora la Memoria con alimentos de la Dieta

El cerebro es la herramienta fundamental para que los estudiantes estudien y nunca está de más poder reforzar la memoria. Por lo visto, se puede mejorar la memoria gracias a las propiedades que tienen algunos alimentos de nuestra Dieta Mediterránea. Así que, toma nota para incluir algunos de estos alimentos en tu menú semanal:

Alimento para el cerebro con frutas

Los frutos rojos (o bayas) son una gran fuente de vitamina C, ácido fólico (vitamina B9), minerales y antioxidantes que son buenos compañeros para mantener una buena memoria.

Betacarotenos de las hortalizas para tu memoria

El beta-caroteno es una de las mejores vitaminas para los estudiantes. De hehco, se trata de una precursora de la vitamina A. Fundamentalmente, contribuye a la preservación de las células cerebrales a largo plazo y mejora la memoria. Alimentos con beta carotenos: zanahorias, pimientos, calabazas…

Frutos secos, el mejor tentempié para estudiar

Los frutos secos más populares y que están estrechamente vinculado a los beneficios para nuestro cerebro son: nueces, avellanas, almendras y anacardos.

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